top of page
#bjorn #coaching #training #stress #burnout #spanning #overspanning #ontwikkeling #groei

Bjorn Smet

trotse papa van een tienerdochter | gepassioneerd coach en consultant | toegewijd en mensgericht

 energieke vormingswerker & trainer in sociale en reguliere economie | creatieve generalist en natuurmens

ervaringsdeskundig in ADHD | met brede aandacht voor neurodiversiteit en onderbelichte kwaliteiten

authentieke verbinder | helpt helder zien, tot rust komen en bewuste keuzes maken

Wie ik ben

Ik ben Bjorn. Gepassioneerd coach, trainer en consultant, met een achtergrond in welzijn, veiligheid en vorming.

Ik begeleid mensen die zich anders voelen of vastlopen.  Mensen die verlangen naar rust, richting en een leven en/of werk dat écht bij hen past.

Als neurodivergent persoon weet ik wat het betekent om anders bedraad te zijn.  Ook leerde ik omgaan met stress en (over)spanning.  Je hoeft hier dus niet te maskeren, je te bewijzen of alles meteen helder uitgelegd te krijgen.​

Mijn ervaringsdeskundigheid neem ik mee in alles wat ik doe — met mildheid, zonder oordeel, afgestemd op wie jij bent.

Kijk | Zie | Groei is niet alleen mijn slogan, maar ook de rode draad doorheen mijn werk:
een uitnodiging om stil te staan, helderheid te vinden en stap voor stap te bewegen naar wat wél werkt.

over bjorn foto
over bjorn intro

Mijn weg naar coaching

Mijn loopbaan begon in het groen- en natuurbeheer.  De natuur was mijn eerste passie — een plek waar ik rust vond en betekenis.

Om fysieke redenen moest ik dat werk loslaten, maar het verlangen om zinvol bezig te zijn bleef.  In die zoektocht kwam ik dichter bij wat me werkelijk drijft: de mens, de ontmoeting, de verbinding.

Mijn vader overleed vlak voor ik achttien werd. Hij was 45. Ik ben intussen ouder dan hij ooit werd.

Zijn warme naastenliefde, geworteld in zijn geloof, blijft voor mij een richtingaanwijzer.

Ik deel zijn bezieling — niet religieus, maar wel in hoe ik aanwezig wil zijn voor anderen.

Wat mij richting gaf

Coaching is voor mij een manier om die verbondenheid verder te dragen:
ruimte maken voor wat geraakt is, en samen zoeken naar wat weer mag groeien.

De voorbije jaren brachten nieuwe inzichten. Pas rond mijn veertigste kreeg ik de diagnose ADHD (van het gecombineerde type).

Dat bracht helderheid, een verklaring voor veel waar ik jarenlang mee geworsteld had. Het voelde alsof een hele reeks puzzelstukken eindelijk op hun plaats vielen.

Die (h)erkenning gaf rust — én richting.
Ze versterkte me als coach, en gaf taal aan ervaringen die ik zelf lang niet kon plaatsen — en die veel mensen herkennen, maar niet altijd durven of kunnen benoemen.

Hoe ik werk

Coaching is voor mij geen vaste methode, maar een ontmoeting. Geen standaardformule, wel een proces op maat.  We starten steeds vanuit jouw realiteit, op jouw tempo.

Ik luister, stel vragen, werk met beelden of oefeningen als dat helpend is.  Soms ordenen we wat verwart. Soms maken we ruimte voor wat schuurt. Altijd vanuit respect, zonder oordeel.

Ik werk met rust, richting en ruimte — afgestemd op wie jij bent, waar je staat en wat jij nodig hebt.

Ik geloof in 'snoeien om te groeien'.  Bewust loslaten wat niet meer dient, om ruimte te maken voor wat wél voedt.  Zoals in de tuin draait het ook in coaching om licht, lucht en richting.

Centraal staat: kijken met aandacht, zien met mildheid, groeien in de richting die klopt.

Wat ik vandaag doe

Ik werk met individuen én organisaties rond veerkracht, welzijn, neurodiversiteit, werkgeluk, werkbaar werk en mensgerichte vaardigheden.

Via coaching, training en vorming help ik mensen en teams groeien in zelfzorg, communicatie, samenwerking en professioneel handelen.

Mensen begeleiden naar meer rust, richting en ruimte — dat is wat ik het liefst doe.

Je vindt me als:

  • 1-op-1 coach in mijn praktijk Pulse8 te Beervelde, waar ik volwassenen begeleid rond AD(H)D, neurodivergentie, stress, burn-out, persoonlijke ontwikkeling, zelfzorg en loopbaanvragen.

  • loopbaancoach bij TWEG, met en zonder VDAB-loopbaancheques, in de ruime regio rond Lochristi, Lokeren en Wetteren.

  • vormingswerker bij Groep Maatwerk, waar ik maatwerkers, coaches en omkadering ondersteun met vormingen rond soft skills, zelfzorg, sociale vaardigheden, POP-gesprekken, coaching en werkbaar werk.

  • trainer en consultant voor organisaties rond people skills, veerkracht, neurodiversiteit, psychosociaal welzijn, preventie, POP- en functioneringsgesprekken en werkbaar werk.

  • VCA-docent en examinator, met ervaring als preventieadviseur niveau 2, via onder meer XL Training en Furbo, aangevuld met eigen basisveiligheidsopleidingen op maat.

  • vrijwilliger bij Rouw- en Verliescafé Vlaanderen vzw, als gastheer in Lochristi, webmaster en actieve groeimotor binnen de werking.

Daarnaast groeien er ook nauwere samenwerkingen met PrikkelPraat, Bjièn en Change & Career Coach Katrijn.

Bjièn versterkt de expertise rond neuro-inclusie op de werkvloer. PrikkelPraat maakt neurodiversiteit en neurodivergentie herkenbaar en bespreekbaar. Katrijn sluit aan vanuit loopbaan, veerkracht, stress en duurzame groei.

Samen vormen deze invalshoeken een mooie aanvulling op Pulse8: neurodiversiteit beter begrijpen, unieke manieren van denken, voelen en werken zichtbaar maken, en mensen en organisaties ondersteunen om meer houvast te vinden in leven en werk.

​Mijn werk is mijn manier om bij te dragen.
Ik help mensen stilstaan, ordenen en groeien — op hun eigen ritme, vanuit wat er wél mogelijk is. Zodat er opnieuw rust, richting en ruimte kan ontstaan.

Stress-, burn-out- en re-integratiecoach

Ontwikkelingsgericht Coachen

Effectief met AD(H)D

Loopbaancoach
Preventieadviseur niveau 2

Geboeid door perfectionisme

Leiden vanuit mannelijke kracht
Stress- & burn-outpreventie door selfcoaching

Veerkracht | Geheugen onder stress 

Mindfulnesstraining

Train the trainer

NLP basis

Annita Rogier | HRD Academy

Rudy Vandamme | het Ontwikkelingsinstituut

ADHD NL | De eerste verdieping

Tom Hallez en Benjamin Ball | Your Coach
INOM | Agoria Academy

Erna Claes | Fenrir Consult

De School voor Transitie

Kenny Vandennoortgaete | Prana

Michaël Portzky

Stan Verhaert | vzw Mindful-leven

HRD Academy en Acerta Consult

Pieter Tuytten

Mijn vormingen en vooropleidingen 

Blijven groeien, ook als coach – door levenslang leren

Ik blijf mezelf continu ontwikkelen via opleidingen, studiedagen, intervisie en praktijkgerichte trainingen.  Zo blijf ik als coach, trainer en mens gevoed en verbonden met wat leeft in het veld. 

Net zoals ik mijn coachees uitnodig om te blijven groeien, doe ik dat zelf ook — nieuwsgierig, met open blik en met liefde voor het vak.

kijk bewust  |  zie met mildheid  |  groei naar wat wél werkt

Een uitnodiging. Geen verplichting.
Een pad dat zich stap voor stap toont — en waarbij ik jouw compagnon-de-route wil zijn.

kijk | zie | groei

bottom of page